Hubneme při tanci 4.3.2016

14.02.2017 08:41
 
Zvu Vás na nový program i klasiku do  Roudnice do A-fitness:
 
1) AFROpowerFIT 09.00 -10:30    150,- Kč  - více se dozvíte na odkazu zde
 
2) PORTdeBRAS, Fit balet - 10:30 - 11:45  120,- - více se o cvičení dozvíte zde a zde.
 
Celá akce: 250,-
 
Datum konání: 4.3.2017
Čas: 09:00 - 11:45
 
Malá pozornost pro každého účastníka.
Na hodinu Afropowerfit jsou vhodné zátěže na ruce 0,5 kilo a na nohy 1 k. Budu mít k zapůjčení nebo je můžete předem objednat u mě za 200,- Kč.
Pokud budete mít zájem vyzkoušet cvičení včetně zátěží - mohu na nohy půjčit - jen je nutné napsat si předem. Mám omezenou zásobu:)
 
Těším se opět, jak rozhýbeme celé tělo, vše si vysvětlíme a postupně se naučíme. Vhodné i pro začátečníky.