Poslední lekce do Vánoc

ZMĚNY ve cvičení:

Poslední lekce před Vánoci budou:

1.    V Roudnici v A-fitness v pondělí 12.12.2016 (19.12. se hodiny ruší)  po Vánocích začneme hned 2.1.2017 od 18:15 i od 19:15

2.    V DDM TREND v Roudnici – 8.12. čtvrtek od 19:30

3.    V Neuměřicích – jóga a trampolínky budou naposledy 13.12.2016, začneme hned po svátcích 3.1.2016

4.    Ve Velvarech bude Piloxing standardně i 18.12. v neděli a pak i ve středu 21.12. – bude jen hodina od 18:30 (zdravotní cvičení odpadá)

5.    Ve středu 28.12. se ve Velvarech necvičí

6.    27.12. je velká spalovačka v Roudnici nad Labem v A-fitness - viz: KALENDÁŘ AKCÍ

7.    31.12. je velká spalovačka ve Velvarech - detaily najdete také v kalendáři akcí

Ještě je možné, že se rozpis upraví dle aktuálního zájmu o cvičení během prvního prosincového týdne a Vašich mimocvičících aktivit

Na posledních lekcích budou malé dárečky.

Přeji krásné prožití vánočních svátků a nezapomeňte, že s pohybem Vám bude lépe, než s televizí:) I kdybyste vyrazili jen na krátkou zdravotní procházku:)