Spalujeme, Formuje 7.10. v Roudnici

02.10.2017 11:52

Zvu Vás opět do A-fitness v Roudici až na 2,5 hodiny cvičení
9:00 - Taebo 
10:00 -11:30 - Lekce pro štíhlé nohy, pevný zadek a pas a bříško.
Na první lekci vyzkoušíme opět, jaká je souhra svalů a jak dokážeme cvičit a nejrychlejší muziku, která zatím pro fitness lekce existuje: 175 bpm:) Jedná se o intenziví trénik celého těla s prvky bojového umění. 
Druhá lekce bude tentokrát hodě o formování.. Nečekejte tedy žádný aerobic nebo choreografie. Opravdu pojedeme 40 minut dolní partie a 40 minut břicho a pas.
Velmi výživné dopoledne.
Cena za celou akci: 220,-
Cena za prvví lekci: 90,-
Za za druhou lekci: 140,-

Rezervace doporučuji  na recepci v A-fitness.

Těším se na boxovanou i formovanou.. 

Radka