Čekejte prosím...Vytvoříme VÁŠ PLÁN PRO ZDRAVÍ
život je pohyb.... pohyb srdce, dechu, těla, myšlenky.... vědomí i nevědomí..... Zastav pohyb, zemřeš.
Kdo chce dávat lásku, musí mít nejprve rád sám sebe, svoje tělo, své zdraví.....
- Výživové poradenství
- Myofasciální masáž a hloubkovou masáž šíje a svalů krku a hrudníku
- Individuální tréninky (formování postavy, hubnutí, jóga, cvičení při bolestech zad a kloubů atd.)
- Pohybové programy na míru
- Vyšetření pohybového aparátu
- Analýza těla pomocí přístroje TANITA
- Výživové poradenství pro děti a dospívající
Aktuální rozvrh skupinových lekcí naleznete zde
- Obec Loucká - č.p. 5 (10km od Roudnice nad Labem, 5 km od Velvar)
Výživové poradenství
- Pro redukci nadváhy
- Pro zrychlení regenerace a zvýšení sportovní výkonnosti
- V období těhotenství a kojení
- Pro děti
- Při detoxikaci organismu a odkyselení
- Pro podporu mozkové činnosti
- Při cukrovce 2. typu
- Při srdečně-cévních potížích
- Při problémech kloubního a pohybového aparátu, osteoporóze
- Při trávicích a zažívacích potížích či potravinových alergiích
- Při poruchách imunitního systému, zánětech
- Při migrénách, alergiích a kožních problémech
- Při dysfunkci štítné žlázy
- a mnohé další zdravotní potíže řešitelné úpravou stravování
Individuální tréninky
- kineziologický rozbor - vyšetření pohybového aparátu - klouby, páteř
- analýza těla - zjištění svalových disbalancí
- doporučení vhodných a nevhodných cviků a sportu
- osvojení správných technik cvičení
- zdravotní a jógová cvičení
- cvičení při bolestech pohybového aparátu
- Možnost vyzkoušet i individuální trénink na hormonální jógu, orgánovou jógu podle tradiční čínské medicíny nebo zkuste správnou techniku NORDIC WALKINGu
Nechtějte drastická omezení v jídle, rychlé výsledky a zázračné tablety.
Nezdravý životní styl způsobí až 80% všech nemocí!!!
- Jak si udržet dobrou kondici a zdraví do vysokého věku?
- Jak vybírat potraviny?
- Jaké doplňky stravy skutečně fungují?
- Jaký jídelníček je nevhodnější pro Vaše tělo?
Současná medicína léčí následky zdravotních problémů. Chraňte si to nejcennější a sestavte si:
VÁŠ PLÁN PRO ZDRAVÍ
Investujte do svého zdraví teď. Následná léčba Vás bude stát mnohem více času, peněz, psychické i fyzické zátěže.
Anketa
Jaké téma by Vás zajímalo?
Dětská výživa
(2 449)
Zdravé recepty
(1 214)
Posílení imunity stravou
(2 830)
Výživa pro lepší sportovní výkon
(1 148)
Celkový počet hlasů: 7641
Kalendář akcí
14.11.2025 00:00
Místo: Penzion a tibetské lázně NimaDawa
Termín: 14.11.-16.11.2025
Detaily...
17.10.2025 00:00
Místo: Penzion a tibetské lázně NimaDawa
Termín: 17.10.-19.10.2025
Detaily...
28.03.2025 00:00
Víkend se cvičením - opět nás čeká více, než 7 hodin cvičení.
Místo: Chalupa...
01.11.2024 00:00
Víkend se cvičením - opět nás čeká více, než 7 hodin cvičení.
Místo: Chalupa...
11.10.2024 00:00
Víkend se cvičením - opět nás čeká více, než 7 hodin cvičení.
Místo: Chata Luž v Lužických...
19.04.2024 00:00
Čeká Vás až 7 lekcí
Jóga i pilates pro zdravá záda a funkční střed těla, pánevní dno, uvolnění...
22.03.2024 00:00
Víkend s jógou v Krkonoších
22.-24.3.2024 - s možností pobytu od čtvrtka
Místo: Penzion Nima...
12.10.2023 00:00
Prodloužený víkend s formováním těla a jógou
12.10.-15.10.2023 ( 13.10.-15.10.2023)
Čeká Vás zase 7...
21.04.2023 00:00
Termín: 21.4.-23.4.2022
Místo: Penzion U Kubečků, Mladé Buky
Čeká Vás až 7 lekcí
Jóga i...
24.03.2023 00:00
Srdečné pozvání na jógový pobyt, kde Vás čeká až sedm lekcí.
Termín: 24.-26.3.2023
Opět si budeme...
Novinky
17.02.2025 14:45
1) Podmínky užití karty...
14.06.2021 22:38
Víkend pro pevné tělo v září 17.9.2021 a víkend s jógou jako cestou...
14.06.2021 07:51
Hezký den,
dovoluji si Vás informovat o dalším rozvolnění v oblasti...
17.05.2021 11:11
Přikládám současně platící podmínky pro sport uvnitř i venku.
Pokusím...
30.08.2020 19:06
Hezký den,¨
rozvrh na měsíc září a říjen roku 2020 je téměř...
19.11.2019 13:46
Krásný den,
ráda bych Vám poděkovala za účast na lekcích a...
22.10.2019 21:38
Hezký den,
přeji krásné podzimní dny a posílám pár...
23.09.2019 21:04
Hezký den,
dovoluji si Vás informovat o přesunu lekce jógy...
01.06.2019 21:37
Hezký den, z důvodu školení nebude lekce Formuj zdravě ve čtvrtek...
20.05.2019 23:57
Hezký den,
z důvodu hospitalizace mého synka budou zrušené...
Tajemství zdraví
01.04.2012 11:01
Více peněz často investujeme do posledních pár týdnů života v zápese o jeho prodloužení,než kolik jsme za celý život investovali do prevence.
01.04.2012 10:58
Lidé na celém světě se jídlem zabíjejí - ne všichni vědomě nebo záměrně. Často celý proces trvá dlouhá léta, než choroba vznikne, ale pak už je většinou pozdě na účinnou léčbu.
01.04.2012 10:56
Více jak polovina lidí na celém světe umírá na nějakou nemoc způsobenou špatným fungováním srdce nebo cév, dalších 30% umírá na rakovinu. V nadpoloviční většině těchto případů za vnik nemoci může nevhodná strava.
Novinky
22.01.2014 23:14
05.12.2013 14:33
INDIVIDUÁLNÍ TRĚNINK
DIAGNOSTIKA TĚLA NA PŘÍSTROJI TANITA
V individuálních hodinách se postupně naučíte:
správně zapojovat svaly při cvičení i běžných činnostech
správně dýchat při cvičení a pomoc si dechem při konkrétních cvicích
vyhnout se bolestem pohybového aparátu nebo je...
27.11.2013 22:33
Ráda s Vámi cvičím a snažím se zlepšovat svou kvalifikaci pro Vaše tělíčka. Po půlročním dalším školení a po všech zkouškách mohu vyvěsit i mezinárodní certifikát:)
27.11.2013 11:45
Kde: Stochov, Vinařice¨
Kdy: od 11.1.2014
13.11.2013 22:58
S nadšením sděluji, že mohu potvrdit oficiálně pro své klienty certifikát
OSOBNÍHO TRENERA JÓGY:)
Vyzkoušejte jógu jako:
léčebný prostředek
relaxaci
způsob hubnutí
šanci získat vnitřní klid a rovnováhu
možnost tvarování těla
i objevení svých skrytých možností:)
Individuální tréninky - viz...
13.09.2013 22:59
Vitalvibe.cz - Životodárné přírodní potraviny ve 100% BIO & RAW kvalitě!
BIO produkty, veganské a čerstvé super potraviny = bez umělých příchutí a barviv, konzervantů, pesticidů a v nejčerstvější podobě, jaká je možná.
Nejsou geneticky modifikovány.
22.03.2012 22:00
Dieta může celkově rozvrátit metabolismus a omezit správnou výživu pro jednotlivé orgány, svaly i buňky našeho těla.
Jakým dietám se vyhnout se dozvíte v sekci Zdravé hubnutí.
22.03.2012 21:59
Cílem této webové prezentace je seznámit čtenáře s komlexním přístupem ke zdraví i k hubnutí.
Kromě správného stravování jsou prezentovány i ostatní aspekty zdravého životního stylu.
Hlavním smyslem je naučit se:
správně vybírat potraviny
správně kombinovat potraviny, abyste...