PortDeBras

Zdravý taneční pohyb.

Spojení moderního a klasického tance, příjemné hudby a pořádné "dřiny" vám ani na chvíli nedovolí nudit se.

Sníte o postavě a ladnosti profesionální baletky?

Zkuste PORT DE BRAS:

• rozvíjí koordinaci pohybů a správné držení těla
• zlepšuje funkčnost a rozsah pohybu
• podporuje lymfatický systém
• protahuje záda a ostatní svalstvo
• zeštíhluje a romuje postavu
• přináší relaxaci a odpočinek pro mysl
• rozvíjí hluboký stabiližační systém páteře
• zlepšuje dýchání
• naučí vás ladnosti a smyslu pro rytmus
• detailní popis cvičení naleznete v souboru: PORT DE BRAS PDF.pdf (5297599)