KDE PŘEDCVIČUJI

 

Rozvrh cvičení od ledna 2019 - záhájení v neděli 13.1.2019

Pondělí:

KDE: A-fitness, Roudnice nad Labem od 14.1.2019

17:45   Štíhlé boky, štíhlý pas  

18:45   Zdravotní cvičení s jógou 

 

Úterý: 

KDE:  Základní škola - tělocvična ve Velvarech od 15.1.2019

 

Čtvrtek:

KDE:  DSL Fyzio - Třébízkého, Roudnice nad Labem

17:45 Formuj zdravě  (110,- Kč lekce, 1000,- Kč za deset vstupů) 17.1.2019

KDE: DDM TREND Roudnice nad Labem, Jungmannova ulice

19:15 -  20:30 Jóga (110,- Kč lekce, 1000,- Kč za deset vstupů)

 

Neděle: 

KDEDSL  Fyzio, Roudnice, Třebízkého od 13.1.2019

17:45 Piloxing 

19:00 Jóga pro zdraví

Rezervace nutná předem kvůli omezené kapacitě, děkuji za pochopení - platí pro DSL Fyzio. 

 

Cena ve Velvarech 800,- Kč za hodina, 10 vstupů 750,- Kč pro všechny druhy cvičení (Trampolínky i jóga)

Cena v Roudnici - pro DSL Fyzio a pro DDM Trend - jednotlivý vstup.: 110,- Kč, cena za 10 vstupů (1000,-Kč)

Permice můžete využít vždy na různé styly cvičení. 

REZERVACE do DSL FYZIO a případně i na některé další lekce v Loucké přes systém:  

https://radka-pameticka.reenio.cz 

 

A-fitness ceny: dle aktuálního ceníku fit centra: www.a-fitness.cz

Pokud byste chtěli vyzkoušet jiné styly cveční z nabídky: Popis cvičení jako je PortDeBras, TRX, Bosu, TheraBand, Overball, zdravotní cvičení či jógové styly, je možné si domluvit individuální lekci pro jednotlivce či skupiny. Cena se odvíjí od místa a časových možností klienta. Standardní cena u mě v tělocvičně je 480,- Kč za lekci nebo 450,- Kč při koupi pěti lekcí.

 

 

V případě dotazů jsem k dispozici: 

Tel: 602 420 378

 

radkapam@gmail.com

O jednotlivých formám  cvičení se dozvíte zde: Popis cvičení

 

 

 

Budu se na Vás opět těšit

 

Radka Pamětická

 

 

 

 

 

 

 

 

Výpadek ve cvičení bude od 18.6. do 25.6. 2.7. v neděli se cvičí ve Velvarech. Pak středa 5.7. necvičíme a všehmy lekce zrušeny do 13.7. 

15.7. v neděli již je opět Piloxing ve Velvarech od 19.00