Cvičící AKCE na konci roku:)

28.11.2016 11:33

AKCE v prosinci

 

3.12. Mikulášská nadílka - A-fitness Roudnice

Piloxing Knockout

Piloxing a pevný zadek, ploché bříško

Zdravé perníčky (viz recept níže) a spalovač tuku pro všechny

 

5.12. – hodina Štíhlé boky štíhlý pas v Roudnici v-A- fitness bude s rohama – s sebou vezměte rohy a čertovskou náladu pro lepší výkon

 

27.12. - Povánoční koleda – A-fitness Roudnice

18:00 - Formování postavy - intervalový trénink 

19:00 - 20:30 Spalovačka - břicho, zadek, nohy 

 

31.12. Silvestrovská párty - Velvary

09:00 – Piloxing

10:00 – 11:30 – Formujeme, spalujeme – české hity a oldies