NOVÉ SLUŽBY
05.12.2013 14:33
INDIVIDUÁLNÍ TRĚNINK
DIAGNOSTIKA TĚLA NA PŘÍSTROJI TANITA
V individuálních hodinách se postupně naučíte:
- správně zapojovat svaly při cvičení i běžných činnostech
- správně dýchat při cvičení a pomoc si dechem při konkrétních cvicích
- vyhnout se bolestem pohybového aparátu nebo je zmírnit
- více informací naleznete zde
Diagnostika Těla
- Určení % tělesného tuku, svalové hmoty, kostní tkáně
- Zjištění svalových disbalancí na pravé a levé straně těla = měření tuku a svalů na každé končetině
- Určení optimálního denního příjmu kalorií
- Stanovení metabolického věku
- Změření útrobního tuku a stanovení indikátoru zdraví a trend