Suroviny:
instatní kaše rýžová Nomina
100 ml jáhlového nebo jiného rostliného mléka
100 ml horké vody
lžička palmového nebo jiného sirupu
hrst nasekaných vlašských ořechů - lze vyměnit i za nasekané kešu nebo mandle či lískové oříšky:)
Kaši nasypeme do misky zalijeme nejrpve horkou vodou a mlékem a zamícháme, necháme 5 minut odstát a kaše si vsákne tekutinu.
Pokud by byla kaše příliš hustá, můžete dolít mlékem nebo horkou vodou. Přimíchejte sirup.
Opět můžete do kaše přidat i semínka dle Vašich preferencí.
Množství kaše se odvíjí podle Vaší váhy, výšky a zda chcete zhubnout.
Tato varianta je bez laktózy.