Itálie s jógou, pilates a PortDeBras 22.6. - 1.7.2018

Itálie s jógou, pilates a PortDeBras 22.6. - 1.7.2018

L´Abruzzo - Pineto

Letní dovolená ve střední Itálii (nejčistší moře v Itálie v rámci Národního parku)

  • Se cvičením na podporu zdravého pohybového aparátu, na zklidnění mysli a celkovou harmonii a relaxaci na dovolené
 
Čekají Vás lekce: NOVĚ včetně FASCIAL Jóga:)
Hatka jógy
Vinyasa jógy
Jemné jin jógy
Hormonálnní jógy
Jóga - mulabandha a cvičení pánevního dna
Jógová cvičení proti stresu
Jóga pro zdravá záda
Pilates, Ballantes
PortDeBras
Jóga ve dvojicích a ukázka Acro jógy
 
Lekce povedou dvě certifikované lektorky s dlouholetou praxí: Radka Pamětická a Pavlína Kochová
 

Lokalita:  Přímořské městečko Pineto leží ve střední Itálii asi 140 km pod Anconou. Má výhodnou polohu při úpatí hor, které vytvářejí clonu proti nepříznivým vlivům počasí. Léto zde trvá od začátku května do konce září. Hned za městem se zvedají kopce s půvabnou venkovskou krajinou vybízející k procházkám či výletům na kole. V blízkém okolí je několik národních parků a přírodních rezervací (Gran Saso 3 000 m. n. m.). Nedaleko se nacházejí také historická města Atri a Penne s typickou středoitalskou architekturou a cennými památkami.

Odkaz na apartmány a adresa: https://ostrovok.ru/vhotel/italy/pineto/mid8190412/green_bay_village/?q=6034376&guests=2&sid=fa04b5ab-9267-437f-abf6-08b060f685a4

 

Termíny:

1)      22.6.-1.7.2018 ( 8 dní u moře - nástup k ubytování je 23.6. a odjezd 30.6.) pobyt s jógou, pilates a PortDeBras - více informací v dalším článku dovolená se cvičením.

První polovinu zájezdu bude předvičovat Pavlína Kochová Hatha jógu, Od středy budu předvičovat já ostatní styly jógy dle rozpisu výše.

Ráda zodpovím případné dotazy ohledně cvičícího programu (radkapam@gmail.com, tel: 602 420 378). Ohledně možností ubytování kontaktujte Pavlinu Kochovou: pavlkoch@volny.cz

 

 

Cena: 

8 dní u moře 4400,- Kč za cvičící osobu ve 4 lůžkovém apartmánu (při počtu tří osob příplatek 500,- Kč), Necvičící osoba sleva 700,- Kč)

Při ubytování v apartmánu pro 6-8 osob sleva až 2000,- dle počtu ubytovaných osob.

 

Doprava autobusem: Cena  2 450,- Kč

Děti: sleva 500,- až 1000,- korun (dle věku a počtu dětí) (Děti do 3 let platí pouze dopravu autobusem)

 

V ceně:

  • Doprava klimatizovaných autobusem
  • Ubytování v krásných nových a moderních rezidencích, kde každý apartmán má 2 nebo 3 dvoulůžkové pokoje s vybavenou kuchyňkou, koupelnu s WC, terasu, balkon a většinou je vybaven také klimatizací, pračkou a TV. (ubytování po 6 osobách na apartmánů se dvěma koupelnami)
  • k dispozici soukromá pláž s lehátky a slunečníky a bazén v areálu rezidence
  • Cvičení 2 hodiny denně

 

Bonusy:         

  • Klidná lokalita s přístupností do centra a zárukou pěkného počasí
  • Možnost biovečeře – přímo u místního farmáře v horách (domácí italské těstoviny, domácí sýry i chléb a další italské speciality
  • Možnost výletu do Říma, případně dalších výletů
  •  

 

Rezervace: radkapam@gmail.com, Tel: 602 420 378.  Více informací: www.planzdravi.cz

Částku uhraďte do 15.4.2018 na účet číslo: 670100-2204271995/6210

Další fotografie z minulých let: Itálie 2015 a Itálie 2017

Pozn.:V apartmánech jsou vybavené kuchyně. Potraviny lze koupit v přilehlém supermarketu za ceny srovnatelné s cenami v ČR. Velikost zavazedel není omezena, tudíž si můžete vzít potraviny i s sebou. Pitná voda teče v apartmánech.