Archiv článků
09.12.2016 13:30
Recept na perníčky pečené bez tuku a cukru:)
Bio žitná celozrnná mouka 500 g ( dle potřeby dávku zvednete)
Med 200 g
Perníkové koření - já používám Sonnentor
Jedlá soda
2 vejce od šťastných slepiček
Z uvedených ingrediencí zpracujete těsto a necháte den či i týden uležet...
28.11.2016 12:48
Chcete zkusit cvičení s Vašimi miminky? Nyní akční cena: 190,- Kč za lekci včeně využití masážních olejíčků a aromaterapie od bio kosmetiky Nobilis Thilia:)
28.11.2016 11:33
AKCE v prosinci
3.12. Mikulášská nadílka - A-fitness Roudnice
Piloxing Knockout
Piloxing a pevný zadek, ploché bříško
Zdravé perníčky (viz recept níže) a spalovač tuku pro všechny
5.12. – hodina Štíhlé boky štíhlý pas v Roudnici v-A- fitness bude s rohama –...
28.11.2016 11:31
ZMĚNY ve cvičení:
Poslední lekce před Vánoci budou:
1. V Roudnici v A-fitness v pondělí 12.12.2016 (19.12. se hodiny ruší) po Vánocích začneme hned 2.1.2017 od 18:15 i od 19:15
2. V DDM TREND v Roudnici – 8.12. čtvrtek od...
03.11.2016 15:54
Jsme pouze tak zdraví, jako naše zažívání.
Ayurveda se s tímto tvrzením zcela ztotožňuje.
Považuje totiž správné zažívání za hlavní předpoklad pro zdraví a naopak špatné zažívání za první krok na cestě ke vzniku vážnějších problémů nebo onemocnění.
Ale to není všechno. Je všeobecně...
02.11.2016 12:49
Dovoluji si nabídnout i další krásnou a milou možnost cvičení s Vašimi nejmenšími:)
Cvičení s miminkem Vás může příjemně naladit a inspirovat pro domácí cvičení.
Obohatíme si program o jemnou masáž a stimulaci svalů, které miminka potřebují v prvních měsících života.
Budeme cvičit v teple, abychom...
01.11.2016 16:27
Chcete se vyladit s výživovou a pohybem na míru ještě do Vánoce - do konce roku kompletní program za výhdonější cenu:)
Co získáte?
Tři konzultace v ceně programu
První konzultace - nastavvení jídelníčku dle Vašich potřeb a možností a diagnóza těla.
Druhá konzultace - vyšetření pohybového...
20.10.2016 15:19
To, že je třeba se hýbat, nemusím připomínat, ale jak na to:
1) Hýbejte se přiměřeně svému věku, zdravotnímu stavu a aktuální kondici
2) Při pohybu dbejte na techniku provedení, aby se vaše svalové disbalance – nesrovnalosti – nezhoršovali. Svalovou...
22.09.2016 11:53
Od října se můžete protáhnout, narovnat a zpevnit na Zdravotním cvičení ve Velvarech a v Roudnici nad Labem.
V Roudnici budou lekce probíhat v A-fitness každé pondělí od 18:15.
Ve Velvarech budeme opět v tělocvičně základní školy každou středu od 19:30.
Budu se moc těšit i na pomaleji...
22.09.2016 11:37
Od října budete moci při cvičení využít hlídání dětí během lekcí jógy a trampolínek v Neuměřicích.
Otevřený koutek bude vždy od 17:30 do 20:15.
Vím, že mnozí nemáte možnost, kam s ratolestmi, tak nyní už žádné výmluvy na děti a jde se do toho:)
Cena za hlídání je 20,-...
Záznamy: 71 - 80 ze 170