Charitativní akce v Neuměřicích
17.01.2017 10:59Děkuji všem za podporu a to i těm, kteří se nemohli v sobotu zúčastnit:)
Bez Vás všech, co mě podporujete, by to podnikání prostě nešlo:).
Více informací: Podpora dětí
CENÍK
Ceník od 1.1.2026
- Individuální lekce: 850,- Kč – Radka Pamětická nebo 800,- při koupi 5 lekcí
- Individuální lekce: 650,- Michaela Valdová nebo 600,- při koupi 5 lekcí
- Terapie: Dornova metoda, myofasciální masáž, ošetření spoušťových bodů bolesti, hloubková masáž krku (ramena, záda) 890,- Kč (60 minut)
- Měření na přístroji Tanita: 250,- Kč. (10 minut – bez konzultace)
- Konzultace s měřením: 600,- Kč (45 minut)
- Kineziotaping – dle náročnosti a použitého materiálu 150,- Kč až 400,- Kč
- Sestavení jídelníčku na míru: 3 000,-
- Sestavení jídelníčku pro sportovce – časování jídla včetně dětí 3500,- Kč
- Sestavení jídelníčku na míru: 3 500,- včetně pohybových doporučení, individuální lekce a vyšetření pohybového aparátu
- Tříměsíční hubnoucí program: 5000,- Kč (vyšetření poh. aparátu, individuální lekce, 3 konzultace a měření, sestavení jídelníčku)
- Skupinové lekce – dle výběru na radka-pameticka.reenio.cz
- IČ: 02533928, odpovědná osoba: Radka Pamětická
C
Novinky
Cvičení s miminky za akční cenu 190,- Kč
28.11.2016 12:48Chcete zkusit cvičení s Vašimi miminky? Nyní akční cena: 190,- Kč za lekci včeně využití masážních olejíčků a aromaterapie od bio kosmetiky Nobilis Thilia:)
Cvičící AKCE na konci roku:)
28.11.2016 11:33AKCE v prosinci
3.12. Mikulášská nadílka - A-fitness Roudnice
Piloxing Knockout
Piloxing a pevný zadek, ploché bříško
Zdravé perníčky (viz recept níže) a spalovač tuku pro všechny
5.12. – hodina Štíhlé boky štíhlý pas v Roudnici v-A- fitness bude s rohama –...
Poslední lekce do Vánoc
28.11.2016 11:31ZMĚNY ve cvičení:
Poslední lekce před Vánoci budou:
1. V Roudnici v A-fitness v pondělí 12.12.2016 (19.12. se hodiny ruší) po Vánocích začneme hned 2.1.2017 od 18:15 i od 19:15
2. V DDM TREND v Roudnici – 8.12. čtvrtek od...
Typy pro Vaše zažívání
03.11.2016 15:54Jsme pouze tak zdraví, jako naše zažívání.
Ayurveda se s tímto tvrzením zcela ztotožňuje.
Považuje totiž správné zažívání za hlavní předpoklad pro zdraví a naopak špatné zažívání za první krok na cestě ke vzniku vážnějších problémů nebo onemocnění.
Ale to není všechno. Je všeobecně...
Cvičení s kojenci do 1 roku
02.11.2016 12:49Dovoluji si nabídnout i další krásnou a milou možnost cvičení s Vašimi nejmenšími:)
Cvičení s miminkem Vás může příjemně naladit a inspirovat pro domácí cvičení.
Obohatíme si program o jemnou masáž a stimulaci svalů, které miminka potřebují v prvních měsících života.
Budeme cvičit v teple, abychom...
Výživový a pohybový plán - akce na listopad a prosinec
01.11.2016 16:27Chcete se vyladit s výživovou a pohybem na míru ještě do Vánoce - do konce roku kompletní program za výhdonější cenu:)
Co získáte?
Tři konzultace v ceně programu
První konzultace - nastavvení jídelníčku dle Vašich potřeb a možností a diagnóza těla.
Druhá konzultace - vyšetření pohybového...
Typy pro Vaše cvičení:)
20.10.2016 15:19To, že je třeba se hýbat, nemusím připomínat, ale jak na to:
1) Hýbejte se přiměřeně svému věku, zdravotnímu stavu a aktuální kondici
2) Při pohybu dbejte na techniku provedení, aby se vaše svalové disbalance – nesrovnalosti – nezhoršovali. Svalovou...
Zdravotní cvičení Velvary:) a v Roudnici
22.09.2016 11:53Od října se můžete protáhnout, narovnat a zpevnit na Zdravotním cvičení ve Velvarech a v Roudnici nad Labem.
V Roudnici budou lekce probíhat v A-fitness každé pondělí od 18:15.
Ve Velvarech budeme opět v tělocvičně základní školy každou středu od 19:30.
Budu se moc těšit i na pomaleji...
Cvičení s hlídáním dětí v Neuměřicích
22.09.2016 11:37Od října budete moci při cvičení využít hlídání dětí během lekcí jógy a trampolínek v Neuměřicích.
Otevřený koutek bude vždy od 17:30 do 20:15.
Vím, že mnozí nemáte možnost, kam s ratolestmi, tak nyní už žádné výmluvy na děti a jde se do toho:)
Cena za hlídání je 20,-...
