Dovolená se cvičením

Víkend s jógou a tibetskou medicínou

Srdečné pozvání na jógový víkend opět do Krkonoš. Tentokrát bude téma jarní očisty a velká příležitost dozvědět se více o Tibetské medicíně, józe. Termín: 27.4. - 29.4.2018 Místo: Mladé Buky, Penzion u Kubečků Pátek: 17:00 – 19:00 Bandhy – mulabandha a pánevní dno a jak je zapojovat v jednotlivých...

Itálie s jógou, pilates a PortDeBras 22.6. - 1.7.2018

L´Abruzzo - Pineto Letní dovolená ve střední Itálii (nejčistší moře v Itálie v rámci Národního parku) Se cvičením na podporu zdravého pohybového aparátu, na zklidnění mysli a celkovou harmonii a relaxaci na dovolené   Čekají Vás lekce: NOVĚ včetně FASCIAL Jóga:) Hatka jógy Vinyasa...

Itálie se cvičením aneb hubneme i na dovolené 29.6. - 8.7.2018

l´Abruzzo - Pineto Letní dovolená ve střední Itálii (nejčistší moře v Itálie v rámci Národního parku) Se cvičením: Formování postavy a problémových partií Aerobic Dynamic Kickbox, TABATA Jóga, Pilates, Ballantes, Theraband, Chi-toning, PORT DE BRAS Cvičení pro zdravá záda PILOXING, Piloxing...