Vytvoříme VÁŠ PLÁN PRO ZDRAVÍ

život je pohyb.... pohyb srdce, dechu, těla, myšlenky.... vědomí i nevědomí..... Zastav pohyb, zemřeš.
Kdo chce dávat lásku, musí mít nejprve rád sám sebe, svoje tělo, své zdraví..... 
 
 

Aktuální rozvrh skupinových lekcí naleznete zde

  • Obec Loucká - č.p. 5
  • DSL Fyzio centrum v Roudnici nad Labem

Výživové poradenství

  • Pro redukci nadváhy
  • Pro zrychlení regenerace a zvýšení sportovní výkonnosti
  • V období těhotenství a kojení
  • Pro děti
  • Při detoxikaci organismu a odkyselení
  • Pro podporu mozkové činnosti
  • Při cukrovce 2. typu
  • Při srdečně-cévních potížích
  • Při problémech kloubního a pohybového aparátu, osteoporóze
  • Při trávicích a zažívacích potížích či potravinových alergiích
  • Při poruchách imunitního systému, zánětech
  • Při migrénách, alergiích a kožních problémech
  • Při dysfunkci štítné žlázy
  • a mnohé další zdravotní potíže řešitelné úpravou stravování

Individuální tréninky

  • kineziologický rozbor - vyšetření pohybového aparátu - klouby, páteř
  • analýza těla - zjištění svalových disbalancí 
  • doporučení vhodných a nevhodných cviků a sportu
  • osvojení správných technik cvičení
  • zdravotní a jógová cvičení
  • cvičení při bolestech pohybového aparátu
  • Možnost vyzkoušet i individuální trénink na hormonální jógu, orgánovou jógu podle tradiční čínské medicíny nebo zkuste správnou techniku NORDIC WALKINGu
 

Nechtějte drastická omezení v jídle, rychlé výsledky a zázračné tablety.

 

Nezdravý životní styl způsobí až 80% všech nemocí!!!

  • Jak si udržet dobrou kondici a zdraví do vysokého věku?
  • Jak vybírat potraviny? 
  • Jaké doplňky stravy skutečně fungují?
  • Jaký jídelníček je nevhodnější pro Vaše tělo?

Současná medicína léčí následky zdravotních problémů. Chraňte si to nejcennější a sestavte si:

VÁŠ PLÁN PRO ZDRAVÍ 

Investujte do svého zdraví teď. Následná léčba Vás bude stát mnohem více času, peněz, psychické i fyzické zátěže.

 

 

Anketa

Jaké téma by Vás zajímalo?

Celkový počet hlasů: 3045

Kalendář akcí

19.11.2021 00:00
Opět přicházím s pozvání na víkend do vzdušných lázní v Krkonoších Termín: 19.11. -...
05.11.2021 00:00
Opět přicházím s pozvání na jógový pobyt do vzdušných lázní v Krkonoších. Čekají na vás nejen...
17.09.2021 00:00
Víkend pro zdravé formování TERMÍN: 17.9.-19.9.2021 MÍSTO KONÁNÍ: Penzion U Kubečků – Mladé Buky –...
02.10.2020 00:00
Jóga pro zdraví v Krkonoších   TERMÍN: přesun z dubna na říjen 2.10. - 4.10.2020 MÍSTO...
01.11.2019 00:00
Pozvánka tentokrát na trochu jiný druh pobytu do Krkonoš. Termín: 1.11. - 3.11.2019 Místo: Penzion...
04.10.2019 00:00
TERMÍN: 4.10.- 6.10.2019 MÍSTO KONÁNÍ: Chata Bohemians Cottage v Českém Švýcarsku:...
17.05.2019 00:00
Jóga v Českém Švýcarsku     TERMÍN: 17.5.-19.5.2019 MÍSTO KONÁNÍ: Chata Bohemians...
29.03.2019 00:00
Jarní fitness víkend Termín: 29.- 31.3.2019 Místo: Mladé Buky, Penzion U Kubečků V ceně: 1. 8 hodin...
23.11.2018 00:00
Víkend s jógou a tibetskou medicínou 23.11. – 25.11.2018   MÍSTO KONÁNÍ: Penzion u...
27.10.2018 00:00
Na přání zkouším zařadit zase jedno sobotní dopoledne v A-fitness. Budu ráda, pokud se opět sejdeme...
1 | 2 >>

Novinky

14.06.2021 22:38
Víkend pro pevné tělo v září 17.9.2021 a víkend s jógou jako cestou...
14.06.2021 07:51
Hezký den, dovoluji si Vás informovat o dalším rozvolnění v oblasti...
17.05.2021 11:11
Přikládám současně platící podmínky pro sport uvnitř i venku. Pokusím...
30.08.2020 19:06
Hezký den,¨ rozvrh na měsíc září a říjen roku 2020 je téměř...
19.11.2019 13:46
Krásný den, ráda bych Vám poděkovala za účast na lekcích a...
22.10.2019 21:38
Hezký den,   přeji krásné podzimní dny a posílám pár...
23.09.2019 21:04
Hezký den,   dovoluji si Vás informovat o přesunu lekce jógy...
01.06.2019 21:37
Hezký den, z důvodu školení nebude lekce Formuj zdravě ve čtvrtek...
20.05.2019 23:57
Hezký den,  z důvodu hospitalizace mého synka budou zrušené...
20.05.2019 15:05
Hezký den, bohužel ruším lekce trampolínek. Byla jsem moc ráda, že se...
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>

Tajemství zdraví

01.04.2012 11:01
Více peněz často investujeme do posledních pár týdnů života v zápese o jeho prodloužení,než kolik jsme za celý život investovali do prevence.
01.04.2012 10:58
Lidé na celém světě se jídlem zabíjejí - ne všichni vědomě nebo záměrně. Často celý proces trvá dlouhá léta, než choroba vznikne, ale pak už je většinou pozdě na účinnou léčbu.
01.04.2012 10:56
Více jak polovina lidí na celém světe umírá na nějakou nemoc způsobenou špatným fungováním srdce nebo cév, dalších 30% umírá na rakovinu. V nadpoloviční většině těchto případů za vnik nemoci může nevhodná strava.

Novinky

17.12.2017 23:34
Cvičíme: 18.12. Zdravotní cvičení – aneb Jemná jin jóga a pranajáma v A-fitness od 18.30 19.12. Jin jóga a meditace v Neuměřicích od 18:00 23.12. ZŠ Velvary od 9:00 do 10:30 Piloxing a břišní pekáč (90,- Kč) 27.12. A-fitness – 17:30 – Piloxing, 18:30 – formování postavy...
27.11.2017 22:33
Ráda bych informovala, že většina lekcí končí 13.12. kromě Jógy v Nemuřicích, která ještě před Vánoci v úterý 19.12. proběhne ve Vánočním duchu. Chystám se na drobný zákrok ohledně dioptrií:) a budu se pak muset šetřit. Děkuji za pochopení. Na individuálních lekcích se s Vámi budu domlouvat dle...
20.10.2017 09:19
Některé lekce zanikají a jiné přibydou. Pro Velvary a okolí budou nové lekce v Neuměřicích: Od 24.10. budou lekce Piloxingu od 19:05 Na Obecním úřadě v Neuměřicích., jóga zůstává v úterý od 18.00. Od 25.10. přibudou lekce Pilates spojené s Ballantes a cvičením pro zdravá záda - každou středu od...
20.10.2017 09:17
Bohužel pro nižší účast ne lekcích jógy v úterý, ruším tyto hodiny s platností od 24.10. Čtvrteční lekce jógy zůstávají i nadále v DDM Trend v Roudnici od 19:30 nebo Zdravotní cvičení s jógou v A-fitness každé pondělí od 18:30. Děkuji za pochopení.
20.10.2017 09:15
Je mi to líto, ale pro nízkou účast ruším lekce Formování postavy  AcroPowerFit ve Velvarech - pouze středy od 19:05. Nedělní lekce zůstávají. Lekce nebude od října 19.10. Děkuji za pochopení.
24.09.2017 14:36
Dne 28.9. na státní svátek nebudeme cvičit v DDM Trend v Roudnicic jógu.  V úterý 26.9. bude lekce v DDM klasicky od 19:45. Děkuji za pochopení. Radka
24.09.2017 14:34
Od října 2.10. dojde k posunutí lekcí v A-fitness v Roudnici. Štíhlé boky, štíhlý pas budou přesunuty na 17:30 a zdravotní cvičení s jógou od 18:30. Děkuji za pochopení. Radka
14.08.2017 23:00
Z důvodu nízkého zájmu ruším lekce Piloxingu v DDM Trend od 17.8. Lekce jógy zůstávají nadále každý čtvrtek od 19:30.
15.06.2017 09:27
CVIČENÍ Léto 2017- ZMĚNA ·                  Neděle od 19:00 Piloxing ·                 Středa od 19:00  Trampolínky              ...
12.06.2017 12:26
Snažím se stále zlepšovat své hodiny, přinášet nové poznatky z oboru Fitness, výživy i pohybu. Po dvou a půl letech jsem tedy v návaznosti aktualizovala i ceny některých služeb. Týká se především individuálních tréninků a cvičení  s dětmi. Za to můžete vyzkoušet nejrůznější styly cvičení,...
<< 1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>