Vytvoříme VÁŠ PLÁN PRO ZDRAVÍ

život je pohyb.... pohyb srdce, dechu, těla, myšlenky.... vědomí i nevědomí..... Zastav pohyb, zemřeš.
Kdo chce dávat lásku, musí mít nejprve rád sám sebe, svoje tělo, své zdraví..... 
 
 

Aktuální rozvrh skupinových lekcí naleznete zde

  • Obec Loucká - č.p. 5 (10km od Roudnice nad Labem, 5 km od Velvar)

Výživové poradenství

  • Pro redukci nadváhy
  • Pro zrychlení regenerace a zvýšení sportovní výkonnosti
  • V období těhotenství a kojení
  • Pro děti
  • Při detoxikaci organismu a odkyselení
  • Pro podporu mozkové činnosti
  • Při cukrovce 2. typu
  • Při srdečně-cévních potížích
  • Při problémech kloubního a pohybového aparátu, osteoporóze
  • Při trávicích a zažívacích potížích či potravinových alergiích
  • Při poruchách imunitního systému, zánětech
  • Při migrénách, alergiích a kožních problémech
  • Při dysfunkci štítné žlázy
  • a mnohé další zdravotní potíže řešitelné úpravou stravování

Individuální tréninky

  • kineziologický rozbor - vyšetření pohybového aparátu - klouby, páteř
  • analýza těla - zjištění svalových disbalancí 
  • doporučení vhodných a nevhodných cviků a sportu
  • osvojení správných technik cvičení
  • zdravotní a jógová cvičení
  • cvičení při bolestech pohybového aparátu
  • Možnost vyzkoušet i individuální trénink na hormonální jógu, orgánovou jógu podle tradiční čínské medicíny nebo zkuste správnou techniku NORDIC WALKINGu
 

Nechtějte drastická omezení v jídle, rychlé výsledky a zázračné tablety.

 

Nezdravý životní styl způsobí až 80% všech nemocí!!!

  • Jak si udržet dobrou kondici a zdraví do vysokého věku?
  • Jak vybírat potraviny? 
  • Jaké doplňky stravy skutečně fungují?
  • Jaký jídelníček je nevhodnější pro Vaše tělo?

Současná medicína léčí následky zdravotních problémů. Chraňte si to nejcennější a sestavte si:

VÁŠ PLÁN PRO ZDRAVÍ 

Investujte do svého zdraví teď. Následná léčba Vás bude stát mnohem více času, peněz, psychické i fyzické zátěže.

 

 

Anketa

Jaké téma by Vás zajímalo?

Celkový počet hlasů: 5488

Kalendář akcí

28.03.2025 00:00
Víkend se cvičením - opět nás čeká více, než 7 hodin cvičení. Místo: Chalupa...
01.11.2024 00:00
Víkend se cvičením - opět nás čeká více, než 7 hodin cvičení. Místo: Chalupa...
11.10.2024 00:00
Víkend se cvičením - opět nás čeká více, než 7 hodin cvičení. Místo: Chata Luž v Lužických...
19.04.2024 00:00
Čeká Vás až 7 lekcí Jóga i pilates pro zdravá záda a funkční střed těla, pánevní dno, uvolnění...
22.03.2024 00:00
Víkend s jógou v Krkonoších 22.-24.3.2024 - s  možností pobytu od čtvrtka Místo: Penzion Nima...
12.10.2023 00:00
Prodloužený víkend s formováním těla a jógou 12.10.-15.10.2023 ( 13.10.-15.10.2023) Čeká Vás zase 7...
21.04.2023 00:00
Termín: 21.4.-23.4.2022 Místo: Penzion U Kubečků, Mladé Buky Čeká Vás až 7 lekcí Jóga i...
24.03.2023 00:00
Srdečné pozvání na jógový pobyt, kde Vás čeká až sedm lekcí. Termín: 24.-26.3.2023 Opět si budeme...
07.10.2022 00:00
Čeká Vás až 7 lekcí zaměřených na posílení i protažení celého těla: Pilates, Ballantess, Břišní...
23.09.2022 00:00
Termín: 23.-25.9.2022 Místo: Penzion U Kubečků, Mladé Buky, Krkonoše   Víkend s jógou...
1 | 2 | 3 >>

Novinky

09.04.2019 22:00
Hezký den, z důvodu velikonočních prázdnin ruším lekce ve čtvrtek...
01.04.2019 09:41
Krásný den, moc mě těší Vás zájem o lekce cvičení a individuální...
11.01.2019 21:46
Krásný den, ráda bych Vás informovala o změně v rezervacích. Nebojte,...
11.01.2019 21:44
Dovoluji si Vás informovat o novém rozvrhu od ledna 2019. Detaily...
12.11.2018 13:45
Velmi děkuji za dlouhodobou možnost cvičit s Vámi ve Velvarech....
03.09.2018 18:27
Ráda bych představila nový rozvrh platný od září 2018. Začínáme...
25.08.2018 15:51
Dne 29.8.2018 jsou zrušeny středeční lekce ve Velvarech - obě dvě...
26.04.2018 09:59
Ráda bych poslala pár informací k rušení některých lekcí a "provoz"...
27.03.2018 13:42
Ráda bych uvedla pár změn a akcí, které se budou konat v rámci...
27.01.2018 20:49
Krásný den, jelikož je období velkých předsevzetí a novoročních...
<< 1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>

Tajemství zdraví

01.04.2012 11:01
Více peněz často investujeme do posledních pár týdnů života v zápese o jeho prodloužení,než kolik jsme za celý život investovali do prevence.
01.04.2012 10:58
Lidé na celém světě se jídlem zabíjejí - ne všichni vědomě nebo záměrně. Často celý proces trvá dlouhá léta, než choroba vznikne, ale pak už je většinou pozdě na účinnou léčbu.
01.04.2012 10:56
Více jak polovina lidí na celém světe umírá na nějakou nemoc způsobenou špatným fungováním srdce nebo cév, dalších 30% umírá na rakovinu. V nadpoloviční většině těchto případů za vnik nemoci může nevhodná strava.

Novinky

14.06.2021 22:38
Víkend pro pevné tělo v září 17.9.2021 a víkend s jógou jako cestou ke zdraví a sebepoznání od 5.11.2021 Více informací najdete zde:KALENDÁŘ AKCÍ
14.06.2021 07:51
Hezký den, dovoluji si Vás informovat o dalším rozvolnění v oblasti fitness: Co platí aktuálně naleznete zde: komorafitness.cz/covid/
17.05.2021 11:11
Přikládám současně platící podmínky pro sport uvnitř i venku. Pokusím se většinu lekcí směrovat ven a při nutnosti být uvnitř se budu řídit tímto doporučením. Připravím dezinfekce a poprosím o spoluúčast hlavě u prokazování níže uvedeného. Budeme-li muset být uvnitř, prosím, berte v potaz, že...
30.08.2020 19:06
Hezký den,¨ rozvrh na měsíc září a říjen roku 2020 je téměř kompletní. Aktualizovat budu průběžně jen víkendové lekce a případně se mohou rušit lekce, o které nebude velký zájem. Veškerý přehled naleznete na www.radka-pameticka.reenio.cz.   Vaše dotazy jsou vítány: radkapam@gmail.com, tel: 602...
19.11.2019 13:46
Krásný den, ráda bych Vám poděkovala za účast na lekcích a poslala Vám několik informací k rozvrhu na prosinec 2019 a novou sezónu od ledna roku 2020.   Vím, že máte v prosinci už často příjemné aktivity spojené se svátky a proto budou některé lekce odpadat, ale i přesto bych některá...
22.10.2019 21:38
Hezký den,   přeji krásné podzimní dny a posílám pár informací k rozvrhu koncem října:   Nedělení lekce jógy pro zdraví v DSL v Roudnici bude přesunuta na pondělí 28.10.2019 od 19:00.   Pondělní lekce 28.10. se ruší v A-fitness. Pokud budete mít zájem o cvičení...
23.09.2019 21:04
Hezký den,   dovoluji si Vás informovat o přesunu lekce jógy dne 1.10.2019 do Základní umělecké školy ve Velvarech za kostelem. Z důvodu konání workshopu Zdravá dětská noha je prostor Kostky, bohužel, tento úterní večer nedostupný pro konání jógy.   Děkuji za pochopení. Lekce...
01.06.2019 21:37
Hezký den, z důvodu školení nebude lekce Formuj zdravě ve čtvrtek 6.6. v DSL fyzio. Lekce jógy od 19:15 bude standardně v DDM Trend. Děkuji za pochopení.
20.05.2019 23:57
Hezký den,  z důvodu hospitalizace mého synka budou zrušené lekce ve čtvrtek 30.5.2019 v DSL v Roudnici a v DDM Trend v Roudnici (Formuj zdrave a Jóga). Další týden jsem ve čtvrtek 6.6. na školení a bude pouze lekce jógy od 19:15 v DDM Trend. Další týden budou lekce beze změny.   V...
20.05.2019 15:05
Hezký den, bohužel ruším lekce trampolínek. Byla jsem moc ráda, že se Vás sportovních nadšenců vždy pár našlo a snad se uvidíme na dalších lekcích. Děkuji, že jste se mnou ten drill na trampolínkách zvládli.  
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>