Vytvoříme VÁŠ PLÁN PRO ZDRAVÍ

život je pohyb.... pohyb srdce, dechu, těla, myšlenky.... vědomí i nevědomí..... Zastav pohyb, zemřeš.
Kdo chce dávat lásku, musí mít nejprve rád sám sebe, svoje tělo, své zdraví..... 
 
 

Aktuální rozvrh skupinových lekcí naleznete zde

  • Obec Loucká - č.p. 5
  • DSL Fyzio centrum v Roudnici nad Labem

Výživové poradenství

  • Pro redukci nadváhy
  • Pro zrychlení regenerace a zvýšení sportovní výkonnosti
  • V období těhotenství a kojení
  • Pro děti
  • Při detoxikaci organismu a odkyselení
  • Pro podporu mozkové činnosti
  • Při cukrovce 2. typu
  • Při srdečně-cévních potížích
  • Při problémech kloubního a pohybového aparátu, osteoporóze
  • Při trávicích a zažívacích potížích či potravinových alergiích
  • Při poruchách imunitního systému, zánětech
  • Při migrénách, alergiích a kožních problémech
  • Při dysfunkci štítné žlázy
  • a mnohé další zdravotní potíže řešitelné úpravou stravování

Individuální tréninky

  • kineziologický rozbor - vyšetření pohybového aparátu - klouby, páteř
  • analýza těla - zjištění svalových disbalancí 
  • doporučení vhodných a nevhodných cviků a sportu
  • osvojení správných technik cvičení
  • zdravotní a jógová cvičení
  • cvičení při bolestech pohybového aparátu
  • Možnost vyzkoušet i individuální trénink na hormonální jógu, orgánovou jógu podle tradiční čínské medicíny nebo zkuste správnou techniku NORDIC WALKINGu
 

Nechtějte drastická omezení v jídle, rychlé výsledky a zázračné tablety.

 

Nezdravý životní styl způsobí až 80% všech nemocí!!!

  • Jak si udržet dobrou kondici a zdraví do vysokého věku?
  • Jak vybírat potraviny? 
  • Jaké doplňky stravy skutečně fungují?
  • Jaký jídelníček je nevhodnější pro Vaše tělo?

Současná medicína léčí následky zdravotních problémů. Chraňte si to nejcennější a sestavte si:

VÁŠ PLÁN PRO ZDRAVÍ 

Investujte do svého zdraví teď. Následná léčba Vás bude stát mnohem více času, peněz, psychické i fyzické zátěže.

 

 

Anketa

Jaké téma by Vás zajímalo?

Celkový počet hlasů: 3045

Kalendář akcí

19.11.2021 00:00
Opět přicházím s pozvání na víkend do vzdušných lázní v Krkonoších Termín: 19.11. -...
05.11.2021 00:00
Opět přicházím s pozvání na jógový pobyt do vzdušných lázní v Krkonoších. Čekají na vás nejen...
17.09.2021 00:00
Víkend pro zdravé formování TERMÍN: 17.9.-19.9.2021 MÍSTO KONÁNÍ: Penzion U Kubečků – Mladé Buky –...
02.10.2020 00:00
Jóga pro zdraví v Krkonoších   TERMÍN: přesun z dubna na říjen 2.10. - 4.10.2020 MÍSTO...
01.11.2019 00:00
Pozvánka tentokrát na trochu jiný druh pobytu do Krkonoš. Termín: 1.11. - 3.11.2019 Místo: Penzion...
04.10.2019 00:00
TERMÍN: 4.10.- 6.10.2019 MÍSTO KONÁNÍ: Chata Bohemians Cottage v Českém Švýcarsku:...
17.05.2019 00:00
Jóga v Českém Švýcarsku     TERMÍN: 17.5.-19.5.2019 MÍSTO KONÁNÍ: Chata Bohemians...
29.03.2019 00:00
Jarní fitness víkend Termín: 29.- 31.3.2019 Místo: Mladé Buky, Penzion U Kubečků V ceně: 1. 8 hodin...
23.11.2018 00:00
Víkend s jógou a tibetskou medicínou 23.11. – 25.11.2018   MÍSTO KONÁNÍ: Penzion u...
27.10.2018 00:00
Na přání zkouším zařadit zase jedno sobotní dopoledne v A-fitness. Budu ráda, pokud se opět sejdeme...
1 | 2 >>

Novinky

14.06.2021 22:38
Víkend pro pevné tělo v září 17.9.2021 a víkend s jógou jako cestou...
14.06.2021 07:51
Hezký den, dovoluji si Vás informovat o dalším rozvolnění v oblasti...
17.05.2021 11:11
Přikládám současně platící podmínky pro sport uvnitř i venku. Pokusím...
30.08.2020 19:06
Hezký den,¨ rozvrh na měsíc září a říjen roku 2020 je téměř...
19.11.2019 13:46
Krásný den, ráda bych Vám poděkovala za účast na lekcích a...
22.10.2019 21:38
Hezký den,   přeji krásné podzimní dny a posílám pár...
23.09.2019 21:04
Hezký den,   dovoluji si Vás informovat o přesunu lekce jógy...
01.06.2019 21:37
Hezký den, z důvodu školení nebude lekce Formuj zdravě ve čtvrtek...
20.05.2019 23:57
Hezký den,  z důvodu hospitalizace mého synka budou zrušené...
20.05.2019 15:05
Hezký den, bohužel ruším lekce trampolínek. Byla jsem moc ráda, že se...
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>

Tajemství zdraví

01.04.2012 11:01
Více peněz často investujeme do posledních pár týdnů života v zápese o jeho prodloužení,než kolik jsme za celý život investovali do prevence.
01.04.2012 10:58
Lidé na celém světě se jídlem zabíjejí - ne všichni vědomě nebo záměrně. Často celý proces trvá dlouhá léta, než choroba vznikne, ale pak už je většinou pozdě na účinnou léčbu.
01.04.2012 10:56
Více jak polovina lidí na celém světe umírá na nějakou nemoc způsobenou špatným fungováním srdce nebo cév, dalších 30% umírá na rakovinu. V nadpoloviční většině těchto případů za vnik nemoci může nevhodná strava.

Novinky

09.04.2019 22:00
Hezký den, z důvodu velikonočních prázdnin ruším lekce ve čtvrtek 18.4 v DSL i v DDM Trend a také v neděli v DSL 20.4. i v pondělí v A-fitness dne 21.4.. Velmi děkuji za pochopení a omlouvám se za komplikace. Individuální lekce budou probíhat dále dle dohody a případně i lekce v...
01.04.2019 09:41
Krásný den, moc mě těší Vás zájem o lekce cvičení a individuální lekce. Jelikož se Vaše řady rozšiřují, ráda bych stanovila nějaká pravidla, jak Vám vyjít vstříc a zároveň i jak ošetřit svoje časové možnosti i fyzickou kapacitu na lekce s Vámi. Stává se občas, že u se dovídám velmi pozdě, že...
11.01.2019 21:46
Krásný den, ráda bych Vás informovala o změně v rezervacích. Nebojte, je to úplně jednoduché!  Je to pro Vaše i moje větší pohodlí a vyšší rychlost odezvy na Vaše rezervace na lekcích v Roudnici v DSL fyzio centru a na lekce Trampolínek ve Velvarech.  Do budoucna je možné rozšíření...
11.01.2019 21:44
Dovoluji si Vás informovat o novém rozvrhu od ledna 2019. Detaily naleznete na odkaze:KDE a KDY PŘEDCVIČUJI
12.11.2018 13:45
Velmi děkuji za dlouhodobou možnost cvičit s Vámi ve Velvarech. Bohužel některé lekce budou ke konci roku končit a to středeční hodiny Trampolínek a Formuj zdravě a nedělní lekce Piloxingu. Středeční lekce budou končit 21.11. a nedělní 25.11., jelikož pak je většinou na programu spíš adventní...
03.09.2018 18:27
Ráda bych představila nový rozvrh platný od září 2018. Začínáme středou 5.9. Vše naleznete zde:
25.08.2018 15:51
Dne 29.8.2018 jsou zrušeny středeční lekce ve Velvarech - obě dvě lekce. Další rozvrh bude brzy vyvěšen na stránkách v sekci: Kde a kdy předcvičuji. Děkuji za pochopení.
26.04.2018 09:59
Ráda bych poslala pár informací k rušení některých lekcí a "provoz" lekcí během svátků v květnu.   Jelikož mě stále více táhne nyní "srdíčko" těmi pidiličkami a zároveň se rozšiřujíe zájem o individuální lekce, budu rušit lekce, kde se nás s přibývajícím sluncem moc neschází a všem...
27.03.2018 13:42
Ráda bych uvedla pár změn a akcí, které se budou konat v rámci velikočních svátků a napsat některé novinky. Děkuji všem za pochopení i případnou účast na akcích:)  Tento pátek 30.3. plánuji v A-fitness větší akci na 2,5 hodiny. Odkaz na...
27.01.2018 20:49
Krásný den, jelikož je období velkých předsevzetí a novoročních změn, chci Vaši snahu podpořit, abyste vytrvali i během února:) Zároveň však posílám i malé varování před rychlým či nevhodným hubnutím.   Na všech lekcích od 1.2. - 14.2. budu rozdávat dávku karnitinu (rychlé lekce)...
<< 1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>